반응형 아이스크림 부작용1 아이스크림 칼로리 영양성분 효능 부작용 보관법 아이스크림(Ice Cream)은 우유, 크림, 설탕 등을 주원료로 하여 차갑게 얼려 만든 디저트입니다. 부드러운 질감과 달콤한 맛이 특징이며, 초콜릿, 바닐라, 딸기 등 다양한 맛으로 즐길 수 있습니다. 여름철 대표적인 간식으로 사랑받지만, 고칼로리 식품이므로 적당한 섭취가 필요합니다.아이스크림 칼로리아이스크림의 칼로리는 종류와 첨가물에 따라 다르지만, 일반적으로 100g당 180~250kcal 정도입니다.바닐라 아이스크림(100g) : 약 200kcal초콜릿 아이스크림(100g) : 약 220kcal저지방 아이스크림(100g) : 약 120~150kcal소프트 아이스크림(100g) : 약 160kcal 아이스크림 영양성분 (100g 기준)탄수화물 : 약 20~30g단백질 : 약 3~5g지방 : 약 10.. 2025. 2. 7. 이전 1 다음 반응형
