반응형 크림치즈 영양성분1 크림치즈 칼로리 영양성분 효능 부작용 보관법 크림치즈(Cream Cheese)는 신선한 크림과 우유를 원료로 만들어지는 부드럽고 크리미한 식감의 치즈입니다. 특유의 고소한 맛과 부드러운 질감 덕분에 베이글, 샌드위치, 케이크 등의 다양한 요리에 사용됩니다. 일반적으로 숙성이 필요 없는 프레시 치즈(fresh cheese)로 분류됩니다.크림치즈 칼로리크림치즈는 지방 함량이 높은 식품으로, 100g당 약 342~350kcal 정도의 열량을 가지고 있습니다.1큰술(약 14g) : 약 50kcal1회 제공량(약 30g) : 약 100kcal 크림치즈 영양성분 (100g 기준)탄수화물 : 약 4~5g단백질 : 약 7~9g지방 : 약 33~35g포화지방 : 약 20~22g콜레스테롤 : 약 100mg칼슘 : 약 100mg비타민 A : 약 1000IU비타민 B군.. 2025. 2. 6. 이전 1 다음 반응형
